Fitnessstudio Thread

[mimimimi]

miesepeter :P

[Schlammkind_1]

Desweiteren habe ich schon genug kostspielige Hobbys...

Wenn du keinen "Hometrainer" hast, geht das auch nicht so ins Geld

Den ganzen Frass kann man sich sparen. Ich mache jetzt seit 2 Jahren Kickboxen, das hat bisher am meisten gebracht. Ich brauche einfach einen der hinter mir steht und mich anbölkt.

Ehrlich, für dünn werden hilft FDH und richtige Bewegung. Für Muskelaufbau Blut, Schweiß und Tränen. Und keine Eiweißshakes.

[MADendurance]

hallo...

und ganzganzganz schlecht für die Figur ist, wenn die Gattin "KOCHEN" gelernt hat und gleichzeitig ihr wertes Hobby ist................

[AWeSomE]

Für Muskelaufbau Blut, Schweiß und Tränen. Und keine Eiweißshakes.

ohne eiweiss (jetzt mal egal woher es kommt) und ohne training gibts keine muskeln. das beste training der welt bringt dir nichts, wenn die ernährung (eiweiss) nicht stimmt

andersrum genauso, wie willste abnehmen, wenn du deinen sport machst, dir aber dennoch nur fettes zeugs und fast-food reinhaust?

[mimimimi]

andersrum genauso, wie willste abnehmen, wenn du deinen sport machst, dir aber dennoch nur fettes zeugs und fast-food reinhaust?

Klar geht das .... dein körper muss nur mehr verarbeiten als speichern...

[AWeSomE]

Klar geht das .... dein körper muss nur mehr verarbeiten als speichern...

weiss ich auch, aber ich wollte nicht so ins detail gehen.

weiss ja nicht auf welchem niveau man den topic hier weiterführen will, weil dann kann man auch anfangen mit blabla und haste-nich-gesehen

[Sieger P]

ohne eiweiss (jetzt mal egal woher es kommt) und ohne training gibts keine muskeln. das beste training der welt bringt dir nichts, wenn die ernährung (eiweiss) nicht stimmt

Genau meine Meinung. Der Körper baut ja ohne die Bausteine nichts auf, resp. nicht so optimal wie mit Eiweiss zufuhr. Natürlich gehts auch ohne aber mit gehts definitiv besser.
Ihr esst ja vor dem Training auch was. Also warum dem Körper danach nicht zurückgeben was er während des Tranings verbraucht hat und die Reserven auffüllen.

[emti]

son muskel besteht aber nict nur aus eiweiß. also sich darauf so zu versteifen ist blödsinn!

[zembo]

Informiert Euch doch einfach an richtiger Stelle. Ich kann die Bücher von Berend Breitenstein empfehlen. Nicht gleich abschrecken lassen von Titeln die das Wort "Hardcore" beinhalten, einfach mal bissl schauen was er an Büchern geschrieben hat und mal reinlesen.
Er hat super Bücher in denen erklärt wird wie man welche Übungen richtig macht und auch zig Tipps zur Ernährung. Sein Wissen ist fundiert und er begründet auch seine Aussagen.

[sespri]

was macht Ihr alle für "waschlappen-Sport"

steht keiner auf richtigen Sex ???...

Wird meiner Meinung nach völligst überbewertet - außerdem geht mir das ewige "anlernen" auf den Keks.

Erstaunlich genug, dass das mal einer anspricht.

Wenn wir uns mal ehrlich überlegen wieviel Energie beide Geschlechter manchmal aufwenden um sich zum Affen zu machen, ist diese Überlegung schon nicht falsch.

Sespri

[Huskytuller]

Was für ein niedriger Horizont ...

Steht es irgendwo, vielleicht in der ach so toleranten "Schwiiz" sogar, in Stein gemeißelt, daß ein Mann unbedingt 'ne Frau braucht, um befriedigenden Sex zu haben ?


Mit helvetischem Gruß Huskytuller

[emti]

Was für ein niedriger Horizont ...

Steht es irgendwo, vielleicht ach so toleranten "Schwiiz" sogar, in Stein gemeißelt, daß ein Mann unbedingt 'ne Frau braucht, um befriedigenden Sex zu haben ?


Mit helvetischem Gruß Huskytuller

wenn du es mit männern lieber magst...ich glaube wir sind da tolerant!
ich bräuchte da schon ne frau.
aber was sespri da schreibt...das bringt mich zum grübeln!

[Huskytuller]

wenn du es mit männern lieber magst...ich glaube wir sind da tolerant!

Wo plädiere ich in meinem vorhergehenden Text, daß es hierfür unbedingt eines Menschen bzw. eines Lebewesens als "Partner" bedarf ?

[mimimimi]

ich hoffe du lässt den pott wenixtens noch abkühlen du kranker penner.

[clausde]

das gibt aber hässliche verkrustungen wenn's daneben geht




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320mm Brembo Scheibe
21Liter Tank
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[Hirs]

er steht halt auf heiße Geräte, na und

[Huskytuller]

Für Inspirierte:

Es empfiehlt sich, das Gemisch etwas fetter anzureichern - ein bißchen mehr Ruß kann wohl nicht schaden ...

[clausde]

ich mag´s ja lieber "mager" - wo wir wieder beim ursprünglichem Thema sind




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[phil9r]

Für Inspirierte:

Es empfiehlt sich, das Gemisch etwas fetter anzureichern - ein bißchen mehr Ruß kann wohl nicht schaden ...

ich mag´s ja lieber "mager" - wo wir wieder beim ursprünglichem Thema sind

Boah, die beiden Posts untereinander lesen sich so derart schlimm ...

[MarcE]

Ihr habt sie ja nicht mehr alle...