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Verfasst: 24.09.09 - 20:43
von mimimimi
miesepeter :P
Verfasst: 25.09.09 - 22:17
von Schlammkind_1
MarcE hat geschrieben:Desweiteren habe ich schon genug kostspielige Hobbys...
Wenn du keinen "Hometrainer" hast, geht das auch nicht so ins Geld
Den ganzen Frass kann man sich sparen. Ich mache jetzt seit 2 Jahren Kickboxen, das hat bisher am meisten gebracht. Ich brauche einfach einen der hinter mir steht und mich anbölkt.
Ehrlich, für dünn werden hilft FDH und richtige Bewegung. Für Muskelaufbau Blut, Schweiß und Tränen. Und keine Eiweißshakes.
Verfasst: 26.09.09 - 07:45
von MADendurance
hallo...
und ganzganzganz schlecht für die Figur ist, wenn die Gattin "KOCHEN" gelernt hat und gleichzeitig ihr wertes Hobby ist................
Verfasst: 26.09.09 - 11:10
von AWeSomE
Schlammkind_1 hat geschrieben:Für Muskelaufbau Blut, Schweiß und Tränen. Und keine Eiweißshakes.
ohne eiweiss (jetzt mal egal woher es kommt)
und ohne training gibts keine muskeln. das beste training der welt bringt dir nichts, wenn die ernährung (eiweiss) nicht stimmt
andersrum genauso, wie willste abnehmen, wenn du deinen sport machst, dir aber dennoch nur fettes zeugs und fast-food reinhaust?
Verfasst: 26.09.09 - 11:11
von mimimimi
andersrum genauso, wie willste abnehmen, wenn du deinen sport machst, dir aber dennoch nur fettes zeugs und fast-food reinhaust?
Klar geht das .... dein körper muss nur mehr verarbeiten als speichern...
Verfasst: 26.09.09 - 11:15
von AWeSomE
bLuTrAuScH hat geschrieben:
Klar geht das .... dein körper muss nur mehr verarbeiten als speichern...
weiss ich auch, aber ich wollte nicht so ins detail gehen.
weiss ja nicht auf welchem niveau man den topic hier weiterführen will, weil dann kann man auch anfangen mit blabla und haste-nich-gesehen

Verfasst: 28.09.09 - 07:22
von Sieger P
ohne eiweiss (jetzt mal egal woher es kommt) und ohne training gibts keine muskeln. das beste training der welt bringt dir nichts, wenn die ernährung (eiweiss) nicht stimmt
Genau meine Meinung. Der Körper baut ja ohne die Bausteine nichts auf, resp. nicht so optimal wie mit Eiweiss zufuhr. Natürlich gehts auch ohne aber mit gehts definitiv besser.
Ihr esst ja vor dem Training auch was. Also warum dem Körper danach nicht zurückgeben was er während des Tranings verbraucht hat und die Reserven auffüllen.
Verfasst: 02.10.09 - 22:04
von emti
son muskel besteht aber nict nur aus eiweiß. also sich darauf so zu versteifen ist blödsinn!
Verfasst: 03.10.09 - 09:48
von zembo
Informiert Euch doch einfach an richtiger Stelle. Ich kann die Bücher von Berend Breitenstein empfehlen. Nicht gleich abschrecken lassen von Titeln die das Wort "Hardcore" beinhalten, einfach mal bissl schauen was er an Büchern geschrieben hat und mal reinlesen.
Er hat super Bücher in denen erklärt wird wie man welche Übungen richtig macht und auch zig Tipps zur Ernährung. Sein Wissen ist fundiert und er begründet auch seine Aussagen.
Verfasst: 03.10.09 - 11:20
von sespri
MarcE hat geschrieben:dr.-hasenbein hat geschrieben:was macht Ihr alle für "waschlappen-Sport"
steht keiner auf richtigen Sex ???...

Wird meiner Meinung nach völligst überbewertet - außerdem geht mir das ewige "anlernen" auf den Keks.
Erstaunlich genug, dass das mal einer anspricht.
Wenn wir uns mal ehrlich überlegen wieviel Energie beide Geschlechter manchmal aufwenden um sich zum Affen zu machen, ist diese Überlegung schon nicht falsch.
Sespri
Verfasst: 03.10.09 - 11:39
von Huskytuller
Was für ein niedriger Horizont ...
Steht es irgendwo,
vielleicht in der ach so toleranten "Schwiiz" sogar, in Stein gemeißelt, daß ein Mann unbedingt 'ne Frau braucht, um befriedigenden Sex zu haben ?
Mit helvetischem Gruß Huskytuller

Verfasst: 03.10.09 - 16:20
von emti
Huskytuller hat geschrieben:Was für ein niedriger Horizont ...
Steht es irgendwo,
vielleicht ach so toleranten "Schwiiz" sogar, in Stein gemeißelt, daß ein Mann unbedingt 'ne Frau braucht, um befriedigenden Sex zu haben ?
Mit helvetischem Gruß Huskytuller

wenn du es mit männern lieber magst...ich glaube wir sind da tolerant!
ich bräuchte da schon ne frau.
aber was sespri da schreibt...das bringt mich zum grübeln!

Verfasst: 03.10.09 - 17:33
von Huskytuller
wenn du es mit männern lieber magst...ich glaube wir sind da tolerant!
Wo plädiere ich in meinem vorhergehenden Text, daß es hierfür unbedingt eines Menschen bzw. eines Lebewesens als "
Partner" bedarf ?

Verfasst: 03.10.09 - 18:38
von mimimimi
Verfasst: 03.10.09 - 19:25
von clausde
Verfasst: 03.10.09 - 19:27
von Hirs
Verfasst: 03.10.09 - 21:07
von Huskytuller
Für Inspirierte:
Es empfiehlt sich, das Gemisch etwas fetter anzureichern - ein bißchen
mehr Ruß kann wohl nicht schaden ...

Verfasst: 03.10.09 - 21:16
von clausde
Verfasst: 04.10.09 - 00:50
von phil9r
Huskytuller hat geschrieben:Für Inspirierte:
Es empfiehlt sich, das Gemisch etwas fetter anzureichern - ein bißchen
mehr Ruß kann wohl nicht schaden ...

clausde hat geschrieben:ich mag´s ja lieber "mager" - wo wir wieder beim ursprünglichem Thema sind
Boah, die beiden Posts untereinander lesen sich so derart schlimm ...
Verfasst: 05.10.09 - 13:07
von MarcE
Ihr habt sie ja nicht mehr alle...
